Pour faire un maximum de rythme, j'ai décidé de m'aligner sur les deux courses de ce dimanche qui compte Istres-Rassuen en FFC le matin et Salon en Ufolep.
Istres-Rassuen, en 3ème FFC, se courait le matin à 9h pour 96km.
Après un départ canon, j'ai quand même essayé quelques tentatives mais ça roulait vraiment vite pour faire la différence, pour moi. Car 5 gars ont réussit à se faire la belle pour aller au bout. Un contre de 6 est parti ensuite pour finir juste devant 2 jeunes et moi à 10 secondes. Je me classe 14ème et 2ème Pass Cycliste à plus de 40km/h de moyenne pour 96km.
Salon, en 1ère Ufolep, se courait l'après-midi à 15h30 pour 75km.
Un petit plat de pâtes chez mon père qui habite à 500 mètres de la course et me revoilà avec un dossard sur le dos. La mise en jambes est difficile et je suis bloqué dans les dernières places du groupe sans avoir la force de remonter devant. La course commence a se décanter et c'est le moment d'y aller, je me fais violence et arrive à accrocher le bon wagon mais dès qu'on recolle sur deux gars devant, un d'eux se fait la belle pour aller à la gagne. Ensuite, 5 mecs partent en contre. Mais sur la fin, j'arrive à rentrer dans le dernier tour sur eux pour finir 7ème à 39km/h de moyenne pour 75km.
Au final, je boucle la journée avec 4h30 de course pour 171km à presque 40km/h de moyenne.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Après une course de reprise la semaine dernière sur Avignon, ou j'étais allé pour me remettre a faire du rythme. Ce week-end, je suis al...
-
Avant d'aller regarder le feu d'artifice pour le 14 juillet, je suis aller sur la course de Sénas. Un circuit de 8,5km avec un lo...
-
La plus courte de ce tour de l'Ain avec 85km. Une routière vallonnée mais pas assez dure pour faire la différence. Il a fallu rester pla...
-
J'ai le plaisir de vous annoncer ma sélection en équipe de France pour la troisième coupe du monde UCI et le championnat du monde UCI a...
-
Article du site de l'équipe, bon la photo n'est pas celle du championnat mais ça le fait quand même!! Johan Ballatore (catégorie M...
-
Aprés une nuit difficicle, me voila au départ de cet étape longue de 156,7km et arrivé au sommet de Septmoncel long de 8 km d'ascencion....
-
cette troisième étape longue de 154,4km est très casses pattes avec 3 cols répertoriés mais surtout un terrain rarement plat. Comme d'ha...
-
Cette semaine, a Troyes, en stage 3 jours avec l'équipe de France pour passer les test physiologique de début d'année avec test a l&...
-
Ce week-end, c'est parti pour la saison handisport avec le 13e criterium de LONGCHAMP. Effectivement, pour accéder au championnat de Fr...
-
Ce dimanche, je suis aller courir sur la finale du challenge des "portes de provence" pour aider mon pote, Massimi laurent, actuel...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire