mardi 21 avril 2009

dimanche 19 avril 2009

Dimanche Cyclo


Ce dimanche été organisé les Monts du Vaucluse.
Partant pour le petit parcours pour essayer de faire un peu plus la course que de subir la distance du grand parcours.
Pour un nouveau parcours, les organisateurs nous on gâtés avec de vraies montagnes russes, départ en plus à froid dans un petit col. Tout pour nous mettre dans l'ambiance.
Après un départ sur un faux rythme, ça embrayait dans la deuxième bosse où un groupe de six se dégagent pour ne plus les revoir, je me retrouve dans un groupe d'une quinzaine de gars. Pas trop dans l'allure, j'ai subi toute la course, bon, j'arrive pour la septième place. Je fais 18 au scratch et gagne la catégorie handisport, je fais quand même 4 de la catégorie d'âge. On boucle les 94kms en 2h50'06 à 33,16km/h de moyenne.
Au passage, c'est mon collègue Momo qui gagne en solo en plus.

dimanche 12 avril 2009

CLM Draguignan et Ufolep Carcès


Ce dimanche, je me suis aligné sur le contre-la-montre de Draguignan et la course de Carcès en Ufolep, une belle journée en perspective.

Malgré une légère pluie, me voici au départ d'un chrono de 12,1kms. En ne prenant pas trop de risque et en vélo normal, j'arrive à faire un temps de 18'04 à plus de 40km/h de moyenne. Ca m'a classé dans les 25 premiers, mais il y a des progrès à faire rien que sur la position. Pour le meilleur temps, 15'47, ça calme.

L'après-midi, je me rends au départ de Carcès en 1ère Ufolep. 5 fois un parcours sans grande difficulté de 15kms. Avec un paquet conséquent au départ, la course se lance sur un bon rythme. Ca attaque dans tous les sens mais la différence est impossible à faire. Momo, en grandes jambes, décide de faire le final, je contre les attaques qui essayent de rentrer sur lui mais on sent que la fatigue s'installe. Un gars de Rognes attaque en prenant quelques longueurs, une bonne excuse pour y aller. Je décide de sortir à mon tour en veillant à ramener personne d'autre. Je reviens sur le gars de Rognes et je poursuis l'effort pour rentrer sur Momo. Ca marche, on se retrouve à trois à quelques kilomètres de l'arrivée. On continu l'effort en se relayant mais le gars de Rognes nous montre ses limites et à 200m de la ligne le peloton nous revient dessus, je continue l'effort et finis 12ème. Dommage mais on aura essayé.

lundi 6 avril 2009

Handi-Tour Côte d'Or


Voici la présentation d'une belle course handisport organisée par une équipe dynamique.
En espérant être au départ.

Le programme complet au format pdf

dimanche 5 avril 2009

Week-end Handisport


2 courses au programme avec Chonas et Veauchettes.

Ca commence ce samedi avec Chonas:
Sur un parcours de 3km100 sans grande difficulté mais avec un vent qui s'était invité à la fete. Avec les tandems, c'était dur de créer la différence. La course s'est donc décantée de l'arrière, avec une course très nerveuse, avec de nombreuses attaques. Une chute fut à déplorer au premier tour en envoyant un tandem et Stéphane Bahier au tapis. On s'est donc retrouvés une bonne dizaine de coureurs à se disputer la gagne et à ce petit jeu, ce fut David Leclous qui nous bat au sprint au bout de 80kms à plus de 40 km/h de moyenne.
J'arrive à maintenir une 4ème place et 2ème de ma catégorie. Derrière, Henri Emmanuel et Severi Damien qui vient compléter le podium chez les LC1.
http://www.chronorace.be/web2/classements/classement.aspx?eventId=5828270620674&mode=large&IdClassement=3557



Ce dimanche avec Veauchettes:
Sur un parcours de 4km600, plat, les tandems décidèrent de faire le début de course. Deux d'entre eux prennent de la distance emmenant avec eux un solo, Serrière Sébastien, derrière, la poursuite s'organise. Tant bien que mal, nous arrivons à rechoper les fuyards. La course se relance avec des attaques mais les tandems sont vigilants et bloquent les tentatives, jusqu'à ce que Severi Damien réussi à prendre un peu de champ, sans trop de réaction de la part du paquet, Henri Emmanuel et Vandaele Pascal essayant de revenir sur Damien qui ne relâche pas son effort, restent intercalés. Derrière, un tandem fait l'effort et ramène tout le monde sur les intercalés mais coupent leurs efforts en laissant Damien à 50 mètres. C'est là que j'ai attaqué en amenant dans ma roue Crepellière Jeremy et Landier Benjamin. On bouche le trou sur Damien, à contre temps Alcaine Michel rentre à son tour. On se retrouve 5 devant, il reste 6 tours à faire, l'entente est bonne et on fait vite la différence. On se dirige vers un sprint à 5. La tension monte dans le dernier tour lorsque Michel refuse d'abord les relais à Jeremy. Ils se retrouvent détachés derrière à 50m, ils se remettent dans les roues et après, c'est avec moi que Michel joue à ce petit jeu. On se retrouve à notre tour derrière distancés. Voyant la course m'échapper, je fais l'effort pour rentrer mais seulement, on est rentrés au moment du sprint et là, je n'avais plus la force d'y participer.
Je me retrouve à faire 5 au scratch et 4 de la catégorie sur une course disputée à plus de 41km/h de moyenne.
http://www.chronorace.be/web2/classements/classement.aspx?eventId=5828270620675&mode=large&IdClassement=3563

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