Ca y est, on est en octobre, la motivation n'y est plus et la perspective d'aller rouler, sans compétition à l'horizon, pour s'entraîner est passée à monter sur le vélo pour prendre l'air. J'aurais voulu faire de la course à pied, pendant cette coupure, mais avec ma chute du mois de mai où je me suis cassé côtes et vertèbres,cela m'a été vivement déconseillé. Je pense que je vais couper les 3 dernières semaines d'octobre, pour reprendre doucement la première semaine de novembre. Au moins ça me fera 4 semaines de regénération, pour reprendre du foncier sur de bonnes bases. Pour 2010, les objectifs seront de faire un maximum d'International Handisport, les championnats de France et du Monde, un début de saison sur les courses italiennes en Ligure. Je reprendrai une licence Ufolep première et une FFC pass cyclisme open pour combler les week-end en fonction de la préparation.
Et bien sûr, toujours en vue, Londres 2012.
Et j'espère avoir encore plus de soutiens que cette année à travers vos visites et vos commentaires.
sportivement @+
mardi 6 octobre 2009
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Petit retour sur la quinzaine de coupe du monde entre l'Italie et la Belgique. La première avait lieu a Maniago en Italie. Un résultat ...
-
Retour sur la présentation de l'équipe COFIDIS qui a eu lieu en Belgique a Tournai. Un bon moment partagé avec les invités qui étaient...
-
j'ai recuperer cet article sur les Power cranks suite a l'achat d'une paire pour s'entrainer avec cet hiver. Essai manive...
-
Et voila, une nouvelle saison voit le jour et je vous souhaite la santé pour réussir tout vos objectif 2017. Une nouvelle année sous le...
-
quelques photos du stage passer, en Espagne, a Calpe. une belle remise en route avec tout le team cofidis. https://photos.google.com/alb...
-
Ce week-end premiére course internationale avec la team COFIDIS . Ca sera la BRESCIA PARACYCLING CUP UCI Blog fan club COFIDIS
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire