Partenariat

Cette saison, je serai en partenariat avec Velo2Max.
Un site internet pour l'entrainement et la performance du cycliste, et qui vient de lancer son magazine.
Avec leur collaboration, je préparerai les futures échéances de la saison et en particulier les championnats.

Calendrier UCI 2010

Un petit aperçu de la saison prochaine avec le calendrier des courses internationales qui vient de paraitre avec en point d'orgue le championnat du monde en Colombie.

2010 UCI calendrier internationale handisport
Date course ville pays Class

30.4 - 2.5 Paracycling Bizkaiko Bira - Road Bilbao-Bizkaia ESP P1

30.4 - 2.5 Défi sportif - Route Montréal CAN P1

7 - 9.5 Challenge International Handisport de Cyclisme - Route Pyrénées Atlantiques FRA P1

13 - 16.5 Tour of Belgium for B&VI Gedinne - Hulshout - Overpelt - Beauraing - Essen BEL P2

22 - 23.5 Critérium International des Monédières - Road RR&TT Ville de Correze en Corrèze FRA P1

19 - 20.6 Czech National paracycling Championships Drevníky - Czech republic CZE CN

25 - 26.6 National Paracycling Road Race & Time Trial Championships TBA IRL CN

2 - 4.7 ROAD PARA NATIONAL CHAMPIONSHIPS Devon, Alberta CAN CN

10 - 11.7 International Para-cycling Cup - Road Cantimpalos, Segovia ESP P1

17 - 18.7 NATIONAL CHAMPIONSHIPS ST.PÖLTEN.Lower Austria AUT CN

17 - 18.7 Para-cycling Event - Road Vratna SVK P1

23 - 25.7 National Paracycling Track Championships Sundrive Road, Dublin IRL CN

29.7 - 8.8 UCI Para-cycling World Championship / Championnat du monde paracyclisme UCI Cali COL CM

25.9 Para-cycling European Cup Prague Prague - Strahov CZE P2

Classement UCI

Individual....Rank..Name..Nation......................Points

1.....(9) Fabio TRIBOLI Italy...............................105
2.....(-) Soelito GOHR Brazil.................................104
3.....(5) Pierpaolo ADDESI Italy............................93
4.....(2) Alessio BORGATO Italy............................85
5.....(7) Michael GALLAGHER Australia..............82
6.....(6) Alain GOOLAERTS Belgium....................80
7.....(11) Wolfgang EIBECK AustriA......................78
8.....(4) José Anton ARAMBURU LASO Spain....73
9.....(24) Didier LE GUESCLOU France...............53
10...(8) Damien SEVERI France...........................50
11...(1) Wolfgang SACHER Germany....................45
12...(3) Angelo MAFFEZZONI Italy.....................39
13...(17) Cathal MILLER Ireland..........................33
14...(31) Johan BALLATORE France...................32
15...(22) Russel WHITE Great Britain.................23
16...(-) João SCHWINDT Brazil.............................20
17...(10) Benjamin LANDIER France...................20
18...(12) Harco RIESEN Switzerland....................18
18...(13) Radim PAVLÍK Czech Republic.............18
18...(29) Patrick CHLEBO Slovakia.......................18
21...(14) Kennedy MANOSALVA Colombia.........15
21...(-) Sarah STOREY Great Britain...................15
23...(15) Jérémy CRÉPELIÈRE France................14
24...(16) Mark BRETON Canada...........................13
25...(18) Christoph LEITER Germany.................13
26...(19) José Diego JARA VIDAL Spain...............11
26...(19) Sebastiano SIGNORINI Italy.................11
28...(21) Manfred GATTRINGER Austria...........11
29...(23) Grzegorz GUZ Poland..............................11
30...(24) Pablo GALLARDO Spain..........................9
30...(24) Ivan RENGGLI Switzerland....................9
32...(27) David MERCIER France...........................8
33...(28) Alfonso CABELLO Spain...........................7
34...(29) Emmanuel HENRY France......................6
35...(31) Tividar HORVÁTH Slovakia....................4
36...(33) Marek FRÖHLICH Czech Republic........3
36...(33) Roland NOSIAN Slovakia.........................3
36...(33) Massimiliano MESITI Italy.....................3

Dommage, en voyant le classement UCI, c'est là que je regrette d'avoir raté des courses internationales en m'étant blessé en milieu de saison.
On essaiera de faire mieux l'année prochaine.

Article dans La Provence

Sortie du PF

Et oui, je suis de l'ancienne école. Première sortie en pignon fixe, et je pense que je vais sortir avec pendant deux à trois semaines. En plus, du fait de tourner les jambes, ça permet de faire 2h à 2h30 pleines. J'ai mis un développement de 42-17. Maintenant, il faut s'y tenir pour cette période.

Challenge 13

Après une saison Ufolep où j'ai effectué 18 courses, dont certaines dans le 13, j'arrive à me classer 4ème des 1ère catégorie.
Dommage que je n'ai pas pu en faire plus à cause d'un calendrier chargé. On verra à faire mieux l'année prochaine.
Récompenses ce samedi, malheureusement je ne pourrai être présent.

1ère catégorie
1 Denis BLASI ECSL13
2 Alex FALINI ECSL13
3 Philippe DA COSTA Massalia Cyclisme
4 Johan BALLATORE AS Carnoux Cyclo
5 Pierre CERRITO Istres Sports Cyclisme

C'est la trêve

Ca y est, on est en octobre, la motivation n'y est plus et la perspective d'aller rouler, sans compétition à l'horizon, pour s'entraîner est passée à monter sur le vélo pour prendre l'air. J'aurais voulu faire de la course à pied, pendant cette coupure, mais avec ma chute du mois de mai où je me suis cassé côtes et vertèbres,cela m'a été vivement déconseillé. Je pense que je vais couper les 3 dernières semaines d'octobre, pour reprendre doucement la première semaine de novembre. Au moins ça me fera 4 semaines de regénération, pour reprendre du foncier sur de bonnes bases. Pour 2010, les objectifs seront de faire un maximum d'International Handisport, les championnats de France et du Monde, un début de saison sur les courses italiennes en Ligure. Je reprendrai une licence Ufolep première et une FFC pass cyclisme open pour combler les week-end en fonction de la préparation.

Et bien sûr, toujours en vue, Londres 2012.

Et j'espère avoir encore plus de soutiens que cette année à travers vos visites et vos commentaires.

sportivement @+

2009, Déjà!!!

Un premier chapitre se ferme avec cette fin de saison 2009. Une saison qui fut quand même longue, puisque je l'ai attaquée le huit février pour la clôturer le douze septembre, mais il fallait bien ça pour être en forme d'entrée, pour prouver que j'avais ma place en équipe nationale. Malgré une blessure au mois de mai qui m'a handicapé pendant trois semaines (trois côtes et cinq vertébrées cassées), j'ai réussi à rebondir pour finir la saison sur les chapeaux de roues avec le championnat du monde en guise de carotte. Pour cela, je me suis aligné au France et réussis à décrocher une deuxième place (deux années d'affilé) au sprint en m'accrochant toute la course et surtout avec les vertèbres encore cassées. Mais il fallait que j'y aille car j'avais déjà raté ma première sélection qui était Gippingen en Suisse, et le sélectionneur voulait me voir courir. Après une course déterminante à Piacenza en Italie où il fallait que je démontre que j'étais revenu au niveau. En décrochant une deuxième place sur la course en ligne et premier français, j'ai réussi à décrocher ma première sélection et pas n'importe laquelle, pour la plus belle course de l'année "LE MONDIAL". Après un bon stage de préparation à Bourges où bien sûr il fallait qu'il m'arrive quelque chose. Cette fois, c'est mon vélo qui s'envole sur l'autoroute à quinze jours du mondial, ça met la pression. Grâce à mon cycle, je reçois un vélo dans les trois jours. Donc, pas d'incidence sur l'entraînement. Premier mondial qui s'est bien passé dans l'ensemble où je décroche une sixième place. Pour l'année prochaine, il va falloir que je m'améliore sur les chronos pour figurer dans les classements finaux des épreuves handisport. Malheureusement, de nombreuses places d'honneur mais aucune victoire au compteur, je reste positif car j'ai été souvent dans les échappées, mais avec ma main les sprints me sont fatals. J'espère vous avoir fait vivre au maximum mes courses de l'intérieur et je recommencerai l'année prochaine. Cependant, je donnerai un peu des nouvelles durant cet hiver et surtout n'hésitez pas à laisser des commentaires et me rejoindre sur Facebook. Amitiés sportives.

Magazine de Carnoux

Petit article sympa sur l'office municipal des sports et de la jeunesse.

Championnat du Monde de Bogogno

Et voilà, de retour de l'Italie, d'une semaine de sélection en équipe de France pour participer à mon premier championnat du monde handisport. La semaine fut un peu longue car, ne participant pas au chrono, j'avais que la course en ligne le samedi. J'ai essayé de ne pas trop me bloquer en essayant de rouler, mais quand on n'est pas chez soi, on cherche plus la route que de vraiment faire une séance.
Me voici donc, ce samedi, au départ d'un mondial avec un maillot de l'équipe de France sur le dos et une belle équipe pour faire la course en la présence du champion du monde sortant Mercier David, du champion de France chrono Leguesclous Didier et de Severi Damien. Et surtout un coureur de plus que toutes les délégations présentes.
Le départ donné, ça part très surveillé en attendant les premières attaques pour le panache, la première fut une attaques ghanéene. Après quatre kilomètres, je lance une attaque pour voir si je ne suis pas bloqué par cette attente du jour J. Ca va, les cannes sont là. Damien réussi à sortir dans le premier tour mais malheureusement personne ne l'accompagne, il réussi à prendre jusqu'à 1'35 grâce à un beau travail d'équipe derrière. Mais ça fini par rentrer au bout du troisième tour sur une accélération des autrichiens et italiens qui ne comptent pas laisser passer leur chance comme ça. Après, la course va se résumer à contrôler les attaques et à ne pas se faire piéger et manquer un bon coup. On va se retrouver 20 dans le dernier tour pour se jouer la gagne, et tout va se faire dans la bosse avant l'arrivée, un brésilien a attaqué suivi de deux italiens. Pas de français derrière, étant de l'autre coté, je débouche pour y aller, un autre italien anticipe et me tasse dans le bas coté, après lui avoir enfoncé mon coude dans la cuisse pour pas qu'il me jette par terre. J'arrive tout de même à passer, mais il m'a fait quand même une cassure de trente mètres. Le podium s'envole mais j'ai encore la possibilité d'aller faire quatre. Dans le dernier virage d'une descente dangereuse, l'italien, qui a pris ma roue avec le belge et Damien, me passe pour encore me tasser dans les barrières à la sortie extérieure du virage. Après un bon coup de frein, l'italien reste devant avec le belge qui me passe, il ne me reste plus qu'a poursuivre une accélération pour finir 6ème d'un sprint houleux avec le podium et la gagne à 2 secondes. Au final, on fait 6, 7 Damien, 9 Didier et 17 David. Champion du monde le brésilien et les deux autres marches italiennes, 4 encore un italien et 5 un belge.

Dernière avant le départ

Ce dimanche, dernière course de préparation pour les mondiaux. En effet, demain, je pars pour Bogogno en Italie, pour une semaine, avec ma course le samedi, au moins je serai bien dans l'ambiance.
Pour l'instant, me voici au départ de la course de La Bédoule, support du championnat de Provence des 3 FFC. Avec un beau paquet de 60 coureurs et un beau circuit de presque 6 km, avec une bosse suivie de faux plat montant, le départ est tranquille jusqu'à la première bosse où les attaques ont debuté. Je suis resté tranquille 3 tours dans les roues et, dans le quatrième, une belle tentative se profile avec plusieurs coureurs, je décide d'y aller et on se retrouve une dizaine devant. Mais malheureusement, il y en a toujours qui restent planqués dans les roues et ça désorganise l'échappée. Ca rentre, il reste 6 tours et ça devient nerveux, j'essaie de suivre encore des coups mais rien à faire. Jusqu'à ce que, à 3 tours de la fin, un groupe de 6 part devant et ça tarde à réagir. On ne reviendra pas devant, je me cale dans les roues en ayant déjà la tête en Italie. Je finis dernier du paquet, n'ayant pas la volonté de faire le sprint, mais je décroche la troisième place du meilleur grimpeur.
Maintenant, on va récupérer pour aller jusqu'à samedi tranquille.

Revue de Presse

Article de presse trouvé dans La Nouvelle République par Jean-Marie qui se trouvait lui aussi dans le centre en même temps que moi.

Course Senas

Lendemain de course sans mal aux jambes, vu qu'il n'y a pas de vent, je suis allé courir en 2.3.J.FFC à Senas pour faire plus de bornes qu'à la Roque d'Antheron. Au départ à 15 heures, il fait encore une belle journée et chaud. Dans la voiture, en attendant le départ, à l'écoute d'un beau grand prix de F1 sur Rmc. Et là tu te dis pourquoi je suis pas dans mon canapé.
Bon, passons à la course. Après un départ calme, ça ne va durer, dès la première bosse les attaques commencent, je reste planqué dans les roues en pensant que la course n'est pas pour moi. Mais les jambes sont là et j'essaie de sortir une première fois. On se retrouve à 5 devant, mais encore trop de rythme dans le paquet, ça rentre. Vers la mi-course, une échappée de 5 coureurs se forme. Derrière, ça met trop de temps pour réagir et ils iront au bout. Dans les trois derniers tours, j'attaque dans la bosse pour rentrer sur un contre qui s'est formé, avec deux autres coureurs on arrive à rentrer sur le dernier tour. On se retrouve à 9 pour la 6ème. Je ne fais pas le sprint et finis 14ème pour 98km à 40km/h de moyenne.
Bonne préparation pour le championnat du monde.

Course Miramas Le Vieux

Ça y est, heureusement pour moi, la livraison du nouveau vélo fut très rapide. Grâce au sérieux du cycle Tinazzi, mon nouveau Scott Addict tout monté Dura-Ace est arrivé 14 heures après la commande. Après une petite sortie vendredi pour peaufiner les réglages, me voilà parti ce samedi pour la première course après le stage.
Une bonne soixantaine au départ, sur un beau circuit avec une belle bosse. En 3 ffc et junior, ça donne un bon rythme d'entrée. Je fais le départ de course un peu caché dans les roues, je sens que je suis pas super. La répétition de la bosse fait des dégâts, j'essaie d'aller dans quelques coups mais le mistral souffle dur pour faire des écarts. Sur la fin, à force de faire des bordures, le paquet se coupe pour finir une vingtaine au sprint mais trois gars ont réussi à prendre 200 mètres pour se jouer la gagne. Au final, je termine dans les 20 pour 72km à 38 de moyenne.

Article de Presse

Article paru dans La Provence