Lendemain de course sans mal aux jambes, vu qu'il n'y a pas de vent, je suis allé courir en 2.3.J.FFC à Senas pour faire plus de bornes qu'à la Roque d'Antheron. Au départ à 15 heures, il fait encore une belle journée et chaud. Dans la voiture, en attendant le départ, à l'écoute d'un beau grand prix de F1 sur Rmc. Et là tu te dis pourquoi je suis pas dans mon canapé.
Bon, passons à la course. Après un départ calme, ça ne va durer, dès la première bosse les attaques commencent, je reste planqué dans les roues en pensant que la course n'est pas pour moi. Mais les jambes sont là et j'essaie de sortir une première fois. On se retrouve à 5 devant, mais encore trop de rythme dans le paquet, ça rentre. Vers la mi-course, une échappée de 5 coureurs se forme. Derrière, ça met trop de temps pour réagir et ils iront au bout. Dans les trois derniers tours, j'attaque dans la bosse pour rentrer sur un contre qui s'est formé, avec deux autres coureurs on arrive à rentrer sur le dernier tour. On se retrouve à 9 pour la 6ème. Je ne fais pas le sprint et finis 14ème pour 98km à 40km/h de moyenne.
Bonne préparation pour le championnat du monde.
dimanche 30 août 2009
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Au petit matin, après le petit déj, on a fait la photos de l'équipe au complet sur la plage avant de partir rouler. Au programme, une so...
-
Le 13e critérium de Longchamp organisait par le Paris-Tandem-Club sur un circuit de 3,6 km, la course de 22 tours (premier tour neutralis...
-
Partenariat Rotor, avec l'arrivée du pédalier nouveau modèle 3D. Première sortie demain avec les plateaux elliptiques. Je vous tiendr...
-
Ça y est, fin de saison pour cette année et malheureusement pas de mon plein gré. Depuis ma chute sur le tour de l'ain, mi août, la cica...
-
Je voudrais remercier tous ceux qui m'ont fait parvenir leur soutien que ce soit par les messages sur le blog ou le téléphone, ça fait d...
-
Pour le week-end du 15 aout, je suis convoqué pour un stage de sélection pour le mondial au Danemark. Ce stage réunit les athlètes, suscepti...
-
Comme prévu me voici au départ de l'International Paracycling Cup, située du côté de Parme en Italie, à Piacenza. Le samedi avec la cour...
-
Voici pour 2013 mon nouveau maillot, au moins jusqu'a fin juin avec objectif de le garder. et l'équipe Paracycliste COF...
-
Une belle cyclosportive de 143km sur les routes difficile du vercors. Une météo clémente, alors qu'il était annoncé des orages, nous acc...

Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire