Au lendemain du master chrono, j'ai pris le départ de la cycl'aigoual sur le parcours de 112 km avec plus de 2000m de dénivelé. Le départ s'effectue par handicap, et en handisport, je suis dans le parc des 40/49 ans. Ayant déjà participé une fois, je connaissais les conséquences de ce départ par handicap. Car en 2007 je m'étais fait rattraper a 35 bornes de l'arrivée mais j'étais parti seul. Alors cette année, je suis parti a bloc en sachant que les plus costauds de cette catégorie aller me suivre. Au bout de 10 km, au pied du premier col "le perjuret" une montée de 7km, on est plus que 4 et au sommet on a repris tous le monde pour être en tête de la cyclo. Motivant mes collègues d'échappée en leur faisant comprendre qu'ils pouvaient faire leur podium a condition que l'entente soit bonne. Au sommet du deuxième col "la côte de Villeneuve", longue de 5 km avec ses passages en bétons avec plus de 15%, on basculent toujours a 4 mais un coureur commence a donner des signes de fatigues. On enchaînent jusqu'au premier passage de Meyrueis, lieu d'arrivée, et on attaquent une bosse pour arrivée a Lanuejols, ou se disputé le chrono de la veille, ou le coureur fatigué c'est fait décroché. On est plus que 3 pour les 40 derniers km. Avant d'attaquer le mont aigoual, il y a des passages de petite cotes qui mettent a mal un autre coureur. Maintenant on se dirigent, par sa partie la plus douce vers le sommet du Mont Aigoual ( 1567 m ) long d'un peu plus de 10 km. Faisant la montée depuis le bas avec les deux gars de chez l'A.C montagnac, je sentais le coup tordu. A 6 km du sommet, j'attaque et réussi a en faire craqué un. On bascule a 2 sur une longue descente et faux plats descendant jusqu'à meyrueis, plus personnes pouvait nous reprendre. Alors, pour revenir a ma préparation du championnat du monde, je devais faire des efforts sur la fin. J'ai donc fait le final a bloc sans me préoccupé de la gagne. Et au final, je laisse la première place a mon collègue d'échappée car il fait quand même partie des 40/49 ans et je ne voulais pas prendre de risque de le village d'arrivée pour le sprint. On arrivent a 2 avec plus de 11 minutes d'avance sur les 18/29 ans qui n'avait au départ que 6 minutes, donc on leur mais quand même 5 minutes de plus qu'au départ.
Le classement complet: http://www.sportsregions.fr/data/telechargement/53137.pdf
lundi 29 août 2011
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Cyclosportive "La route des Helviens" à Barjac avec le célèbre Mont Bouquet et ses passages à plus de 20%. Me voici parti pour le ...
-
Ce week-end premier déplacement en handisport a Dijon pour une manche du challenge national qualificative au championnat de France.
-
Pour la préparation aux Championnats du Monde, je suis convoqué au stage organisé sur le Creps de Bourges. Sur 7 jours, nous attend un plann...
-
Petit retour sur la quinzaine de coupe du monde entre l'Italie et la Belgique. La première avait lieu a Maniago en Italie. Un résultat ...
-
Première course du week end, avec "la moise puginier" a seillans prés de draguignan. Le premier grand prix de seillans moise pugin...
-
Course a domicile, organiser par mon club l'ASC CARNOUX dans le camp militaire de Carpiagne qui surplombe Cassis avec vue sur le Cap c...
-
> Vendredi, course à Carcès. La même qu'en début d'année sur le circuit routier de 15kms. Un beau circuit mais difficile de faire...
-
Ce week-end, deuxième course de sélection pour les français sur cette manche de coupe d'Europe en Corréze. Cette course servira de su...
-
Quelques photos du mondial contre-la-montre et course en ligne au Danemark a Roskilde 2011.

Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire