samedi 20 août 2011
Course Isle sur sorgue
Sous un temps caniculaire, je suis allé courir a l'Isle sur sorgues sur un nouveau circuit de 4 km avec une bosse de 200 mètres, pour l'arrivée, mais qui faisait très mal au jambes. Ça part mollement sur des routes étroites ou il ne fallait pas ce laisser enfermer. Au premier passage de la bosse tous s'accélère et la course est lancer. Je reste dans le premier tiers du paquet car j'ai du mal a me mettre dans le rythme sous cette chaleur. Au quatrième tour, après plusieurs tentatives d'autres coureur, je décide de passer a l'attaque dés le bas de la bosse et provoque une échappée de 6 a 8 coureurs. Ça cafouille un peu, ce qui laisse rentrer quelques coureurs pour former un groupe de 16 coureurs. Mais l'entente n'est pas terrible et après plusieurs attaques, on se retrouvent plus qu'a 10. Malgré un peu de bagarre pendant les trois derniers tours, on arrivent a 10 au sprint et malheureusement, mon handicap me rattrape dans ce genre d'arrivée au sprint a l'arraché, je termine dernier du groupe en lançant d'en bas pour essayer malgré tout.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Petit retour sur la quinzaine de coupe du monde entre l'Italie et la Belgique. La première avait lieu a Maniago en Italie. Un résultat ...
-
Retour sur la présentation de l'équipe COFIDIS qui a eu lieu en Belgique a Tournai. Un bon moment partagé avec les invités qui étaient...
-
Dimanche 20 juin était organiser, a Saint fraignes en charente, le championnat de france handisport sur un circuit d'un peu plus de 7 k...
-
Ca y est, sélectionné pour la coupe du monde a ROME qui aura lieu du 25 au 27 mai. http://www.giubileodisabiliroma.it/informazioni_genera...
-
Aujourd'hui, participation a la cyclosportive "la provençale sainte-victoire" organiser par AVCAix. Superbe parcours de 1...
-
Un petit aperçu de la saison prochaine avec le calendrier des courses internationales qui vient de paraitre avec en point d'orgue le cha...
-
Mercredi 1 juin, course a Boulbon 3FFC. Un circuit de 2.5kms tout plat, une course très nerveuse avec de nombreuses tentative d'échappée...
-
L'implication de l'equipe cofidis va un peu plus loin cette saison avec des nouvelles recrues et mets les athlétes handisports au me...
-
j'ai recuperer cet article sur les Power cranks suite a l'achat d'une paire pour s'entrainer avec cet hiver. Essai manive...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire