Presse"La Provence"

Article paru aujourd'hui, dans le journal La Provence.

 

Marseille-Cassis

Aujourd'hui, j'ai participé a Marseille-Cassis une course a pied de 20km. Une course assez spéciale dans le monde des courses a pied sur route car on monte et on descend le col de la gineste qui nous mene sur le port de Cassis. J'espérais un temps de 1h40, sans un entrainement specifique (12 footings), et objectif atteint avec un très jolie 1h34.
une jolie vidéo pour situé l'ambiance de cette course exceptionelle.

Montlouis

Ce weekend, j'ai participer au gentleman de Montlouis. Dans une configuration différente d'un gentleman classique avec un départ des binômes qui partent des classes les plus handicapés au moins handicapés avec un écart de 10 secondes pour une course classique. Merci à Bescond Jeremy, Hardy romain, rudy Molard pour les pros COFIDIS et tous les autres pour leur implication à ce genre d'événements. Et aussi à valérie Alexandre et franck Trajber de leur présence et bien sur au Fan club cofidis de leur soutient.

Bilan Canadien

Cette fin de saison ce clôture sur le continent nord américain.
Une coupe du monde a Matane, sur la rive sud du fleuve saint laurent, qui clôture le circuit de la coupe du monde UCI. Sur une nouvelle organisation au Canada, la coupe du monde Matane a superbement réussi son entrée dans les organisations UCI.
En ce qui concerne la course, un chrono au quel je prends la 9iéme place et une course en ligne. L'équipe de France a bien gérer en plaçant un coureur dans l'échappée et moi qui arrive en contre pour une 6iéme place.

Direction la rive nord du fleuve saint laurent pour le championnat du Monde a Baie-Comeau. Habituer au organisation sur le circuit UCI, Baie-Comeau a encore bien remplie son rôle avec encore une organisation exemplaire. Pour ce championnat du monde Baie-Comeau un chrono exigeant ou je prends une 12iéme qui est un peu décevant. La course en ligne se révèle très relever avec un niveau toujours tiré par le haut et un circuit très exigeant avec une bosse avec de gros pourcentages. Finalement je prends une 9iéme place.
Au final, l'année se clôture avec une 8iéme place au classement mondial UCI.

Équipe de France

J'ai le plaisir de vous annoncer ma sélection en équipe de France pour la troisième coupe du monde UCI et le championnat du monde UCI au Canada.

La jean-pierre Papin "neuf de coeur"

 

Je suis allé participer a cette cyclosportive organiser par Jean-Pierre Papin, qui plus est le parrain de l'équipe Cofidis. Cette épreuve redistribue toutes les inscriptions a l'association "neuf de cœur". Pour ce qui est du coté sportif, j'ai fait le parcours de 110 km avec plus de 2400 mètres de dénivelé. Au final une 22eme place a plus de 28 km/h de moyenne.

 

 



Istres-rassuen

Course en 3FFC a Istres-rassuen, une bonne centaines de coureurs au départ. Un vent qui c'est invité pour durcir le rythme. De bonnes sensations en générale, j'ai attaqué un bon nombre de fois et a 2 tours de l'arrivée, je suis sorti avec 8 gars. On arrivent a maintenir quelques secondes  pour terminer avec quelques mètres d'avance, enfin presque puisque moi je me fais doubler par les premiers du peloton sur la ligne.

Classement UCI

La COFIDIS "truste" le classement mondial UCI avant la dernière coupe du monde au Canada, au mois d'Aout. Première place pour mon coéquipier, damien Severi, et une cinquième place pour moi.

classement mondial UCI-c5 road 

Championnat de France

Ce week-end, je me trouvais a Nancray dans le doubs pour le championnat de France handisport. Le samedi, je remettais mon titre en jeu sur la course en ligne. Un beau circuit de plus de 8 bornes, sans grande difficultés mais bien vallonné, avec un vent qui va jouer le premier rôle. Après un premier tour en observation, les hostilités sont lancé et la, c'est parti pour un tour sans interruption d'attaque. Vu qu'on est deux, avec damien pour Cofidis, on y vas chacun son tour. Mais le peloton est vigilant et ne lâche rien. Dans le troisième tour, le peloton souffle un peu et me laisse prendre quelques mètres. C'est a ce moment que damien attaque et on pars a deux. derrière, c'est la panique et on sait que c'est le bon coup avec damien et on donne tout dans les relais. après quelques kilomètres, deux coureurs arrive a faire la jonction en la personne de cedric ramassany et jeremy crepelliére. On passe de suite les relais, et on creuse l'écart sur le peloton. Malheureusement, avant la mi-course et avec plus d'une minute, on perd damien sur crevaison et on  se retrouvent plus qu'a trois pour résister au peloton. Le vent, va nous aider car on s'entend bien dans les relais et le peloton se décourage a deux tour de l'arrivée. le podium est déjà écrit, reste a délivrer le titre. Sur les deux derniers tour, je vais essayer a plusieurs reprise de lâcher mes compagnons d'échappées. mais cedric, connaissant sa pointe de vitesse au sprint, vase mettre a plat ventre pour ne pas me laisser partir. Dans les derniers mètres, jeremy attaque, je laisse faire cedric qui revient a 200 mètres sur lui. je tente un contre et malgré un bon démarrage, les 150 mètres étant vent de face, cedric arrive a me passer sur la ligne. Je perd mon titre sur une anticipation du sprint, mais bon avec des si...........

 

Le dimanche, c'est le titre du contre la montre qui doit être décerné, sur un parcours de plus de 18 kilomètres assez vallonné. Pour ma part, je ne suis prétendant au titre que si damien ne sort pas un beau chrono. Je me suis contenter d'essayer de rentrer les watts, mais damien, surement, énerver de la vieille de sa crevaison c'est appliquer a sortir un bon chrono. Tout de même satisfait car je termine a 28 secondes, de damien, avec du travail je peut vraiment faire des trucs sur les chronos.

UCI coupe du monde segovie

Dans la belle cité de segovie près de Madrid, se disputer une manche de la Coupe du monde UCI. Pour cette manche, pas sélection française, on est donc inscrit en indépendant sous nos couleurs de club ou team. Pour la Cofidis, je suis avec mon compère Damien Severi pour ma catégorie et Laurent Thirionnet qui lui court en C2.
Première épreuve le vendredi avec l'épreuve contre la montre, pas compliquer avec ses 22km sur une longue nationale de 5km a effectuer en 2 aller-retour. À ma grande surprise, en faisant l'épreuve comme d'habitude en essayant de tenir les watts et en voulant limiter les dégât, j'arrive à décrocher une belle quatrième  place à 30 secondes du podium. La prochaine fois, j'essaierai de prendre un peu plus de risque avec un peu plus d'ambition.
Après, une journée de repos, la course en ligne s'effectue sur un circuit de 12km avec une belle bosse de 800m en pavé ou est juger l'arrivée. Sous une chaleur étouffante de 36°c et un vent chaud très désavantageux sur les deux longues lignes droites après la ligne d'arrivée. Le départ est donner et d'entrée l'équipe d'Italie prends les commande de la course. Un premier tour ou les coureurs se jaugent et le premier passage dans la bosse est effectuer à très vive allure puis la course et belle et bien lancer. Beaucoup d'attaque se suivent un italien et un brésilien prennent une vingtaine de secondes et dans la deuxième bosse, l'ukrainien visse avec deux italiens dans la roue. Je fait le nécessaire pour garder 50m et monte la bosse à bloc en pensant que Damien pourrait gicler la haut mais quand je m'écarte il n'y à plus grand monde et tout le monde est a bloc. Les deux coureurs prennent de plus en plus le large apres avoir lacher un italien. Un autrichien attaque et la je crie à Damien d'y aller car c'est un gros rouleur, mais après deux bornes, Damien se fait sortir de la roue. Le peloton essaie de rouler derrière les cinq fuyards, car l'autrichien rentre puis le patriotes reprends les deux premiers. Dans la troisième bosse un néerlandais attaque avec un italien et basculé avec 100m, le peloton coupe et reprends son souffle, je décide d'attaquer et rentre sur eux et on engagent la poursuite. On arrivent a  maintenir 40 secondes sur le groupe de tête et en plus on a l'italien qui ne roule pas car il en a deux devant. Mais a la cloche du dernier tour, un groupe de quatres coureurs rentrent sur nous et l'entente n'est pas terrible et l'écart avec l'échappée s'accroît. Même qu'à 1,5km de l'arrivée un brésilien et un italien sont a 600m et on ne les reprendra pas. On va jouer les places d'honneur. Je termine huitième, un peu déçu de ne mettre pas mis en route plus tôt pour faire l'effort de combler des écarts plutôt mais avec des si on refait le monde.

UCI P1 SUISSE Oesingen

Coupe d'Europe en Suisse a oesingen, un chrono de 12 km et course en ligne. le samedi première victoire sur un chrono et une chute, malheureuse, de mon equipier damien. le lendemain, sur la course en ligne, on part d'entrée avec damien. On c'est fait un gentleman de 80 bornes. On gagne ensemble avec une célébration a la "usan bolt". Victoire au général et doublé Cofidis avec la deuxième place de damien.

Ollioules

Course de faveyrolles sur le circuit traditionnel de 4 km avec un long faux plat qui fini avec un "taquet" de 100 mètres ou est juger l'arrivée. Je décide d'aller a la course en vélo pour faire une bonne séance. Après un tour de chauffe, j'attaque pendant deux tours pour essayer de créer une échappée d'entrée. Mais le circuit est peu propice aux fuyards avec la descente et le long faux plat en ligne droite ou on est toujours en visuel. Je me range dans le peloton pour récupérer. Mais la course vas se résumer a plusieurs tentatives qui seront toutes ramener a la raison pour finir par un peloton, amaigri, au sprint. Je termine la course avec 115km au compteur, et satisfait car j'arrivais encore a faire la course a la fin.

St julien

Une belle organisation d'un amis président du club de Massalia. Enfin une belle journée, du moins au début car le temps se couvre et on dirait que la pluie va s'inviter a l'évènement. Sur un parcours d'a peu prés 12 km avec deux beau raidard et un long faut plat montant d'un peu plus de 2 km pour aller chercher l'arrivée. Dés le départ deux coureurs partent d'entrée sans que le peloton bouge le petit doigt. S'en suit, une succession d'attaque et un groupe de 10 coureurs prennent le large et on réussit a placer un coureur du CSC dedans. Derrière, avec les collègues on gèrent les tentatives de contre. Et a trois tours de la fin, on décide de tenter de partir car on sait qu'on ne condamnera pas l'échappée. A chaque tour, Patrick fait monter la bosse jusqu'à l'arrivée a bloc, ce qui a pour conséquences d'affaiblir tout le paquet. A deux tours de l'arrivée, sur la partie plate du parcours, je prends le relais et on me prends pas la roue. Je relance et m'en vais seul. Je passe le premier talus et au sommet Patrick revient avec un coureurs de st tulle dans la roue. On fait le dernier tour a bloc et on réussit a revenir a trois cent mètres de l'échappée. Malheureusement, Anthony qui était devant, notre coureur du CSC, s'est retrouver impliquer dans une chute au sprint. pour ma part je prends la 11éme place.

Encore de la pluie

Je sais pas si on est encore dans le sud car j'en ai vraiment marre de cette pluie. Deux courses au programme, Neoules, le matin, en FFC et Carnoux, l'après-midi, en Ufolep.
Le matin, un parcours tout plat d'un peu plus de 7 km. Des nuages très menaçant et une température qui ne dépasse pas les 10 degrés, mais ou on est!!!!!! Malgré ces conditions, une bonne soixantaine de coureurs sont au départ. Ca part a bloc et un groupe prends le large d'entrée et la pluie ne tarde pas a arrivée en plus. Mais le circuit n'est pas propice aux échappés et a deux tours de la fin, tous le monde et rappeler a l'ordre. On se dirige tout droit vers une arrivée au sprint. Vu qu'on est une bonne cinquantaine a se lancer sur ce sprint avec une chicane a 300 mètres et un virage a 90 a droite a 150 mètres, je reste sage au fond du paquet. Malgré la pluie on arrive avec un peu plus de 41 de moyenne.
L'après-midi, a Carnoux ce n'est pas du tout le même profil avec un circuit de 3 km monte et descends. A cause de la pluie seulement une petite vingtaine de coureurs sont présent. Les jambes sont lourdes mais ca me fera une bonne séance d'entrainement. le départ est donner et tout le monde essaye de faire le break de suite. On se retrouvent a 6 derrière un coureurs a 200 mètres. La poursuite s'engage mais l'entente n'est pas bonne et le coureur, devant, prend le large. La pluie s'intensifie et la chausser devient glissante, le circuit très technique ne permet pas de prendre de risque. Après une grosse frayeur, je décide d'arrêter les frais pour aujourd'hui.
Une grosse journée, quand même, malgré une météo qui ne nous a pas épargner.

La Provençale Sainte Victoire 2013 - Classement Résultats

classement

La provencale sainte victoire

 

Ce dimanche, j'ai participer a "La provencale sainte victoire" organiser, par le club voisin, qui est l'AVCAix. Une belle organisation qui a réussi a attiré 1000 cyclosportifs pour sa première et sur des routes tranquille du pays d'aix. Les 136 km sont tracés a travers les difficultés qui entoure Aix en provence avec notamment la sainte victoire d'entrée et le grand Sambuc en juge de paix.

 

Une belle équipe de l'AVCA était représenter et une belle brochette de coureur venu se confronter sur cette cyclo. Ce qui donne un départ rapide, de plus que les deux parcours parter ensemble. Rapidement, on attaquent la sainte victoire et les premières tentatives se succèdent. En haut on basculent a une bonne trentaine et sur le plateau, ça enchaîne a grande vitesse pour descendre a puyloubier. Pas le temps de respirer, on attaquent la montée des 17 tournants, je bascule dans le groupe ou quelques coureurs ont lâchés. Après la séparation, des parcours, on est plus qu'une vingtaine sur le grand parcours. Les coureurs d'aix décident d'imposer leur tempo et les bosses sont monter a vive allure. Jusqu'à l'avant dernière difficulté, la cote de Bédes, 3km avec une moyenne de 7%. Après 1km, mon collègue Patrick Fiorentino place une attaque et fait exploser le groupe, pour ma part je m'accroche mais a 800 mètres du sommet, je me fais distancé avec 3 autres coureurs dont un élite d'aix. On s'entend pour pas trop perdre de temps avant d'attaquer le grand sambuc. Après une descente rapide, on s'attaque direct au grand sambuc, malheureusement on perd l'aixois et un autres coureurs accélère pour monter seul quand a moi, je me retrouve avec le dernier coureur qui vas craquer quelques kilomètres plus loin. Je poursuis seul jusqu'à l'arrivée en essayant de perdre le moins de temps et finir comme il faut. je fini dans les 20 premiers avant d'avoir les résultats officiel.

Vedéne et Istres

Désolé pour le retard, bon pour Vedène ca va être rapide. En redescendant du week-end de St étiénne, comme c'était sur la route, j'ai pas résister a sortir de l'autoroute pour me finir. Je pense que j'aurais pu m'abstenir car le circuit était dangereux, étroit et en plus le vent venais rajouter son lot de bordures. Moi qui comptait trouver une bonne course sur un circuit large et routier, car il faisait quand même 2,9km, pour me planquer dans les roues. Du fait que c'était étroit, c'est parti a bloc devant, bon je flânais derrière, et dés le premier tour il y a eut une cassure devant et une dizaine de mecs sont parti. derrière, vu que tous les clubs étaient représenter, ca a bloquer et course terminer. Le vent c'est intensifier et 5 tours de la fin, j'en avais assez et j'ai bâcher, manque de motivation pour terminer.
Ce dimanche, course de istres-rassuen sur un grand circuit de 6,5km avec un faux plat a l'arrivée d'une bornes et une bonne partie, de l'autre coté, bien exposé au vent. Ca part très rapide, mais avec une bonne représentation du team CSC, on arrivent a placé toujours un gars devant tout en contrôlant les contres derrière. Malgré plusieurs tentatives, tous les coups sont vite repris par un peloton bien excité. Mais a trois tours de l'arrivée, un groupe de 3 coureurs prends une quinzaine de secondes, le peloton temporise et je décide de placer un contre pour rentrer. En haut du faux plat, je fait la jonction et le trou et fait. On commence a tourner, mais certains rechignent a l'ouvrage. Au passage a la cloche, j'accélère pour terminer en haut du faux plat a deux puis un troisième refait la jonction. Au passage dans le vent de face, les relais sont moins incisif et a deux bornes de l'arrivée le peloton nous revient dessus. Je termine dans les roues en voulant faire le sprint jusqu'au moment ou un coureur a faillit m'envoyer au tapis, heureusement que j'étais encore lucide et je fini en roue libre.

Encore du froid!!!!

Ce week-end, participation a la coupe de France a Veauchette près de St étienne. Une météo capricieuse pour ce week-end, on ne va pas apercevoir le soleil mais au moins, on a pas de pluie. Pour le chrono de 7 km, un vent terrible, qui n'arrange pas la sensation de froid. Je fini derrière mon coéquipier damien Severi qui me met 20 secondes. Pour la course, sur un circuit de 8,9km tout plat, toujours avec un froid persistant avec 1degrés et un vent moins violent que la veille mais qui va nous permettre de faire la différence dés le premier tiers de course. Effectivement, après quelques attaques, je prends le large avec un coureur, pass' cycliste, peu de temps après damien parvient a s'extirper et nous rejoins. On termine a trois, mais comme le coureur qui était avec nous, ne passer pas autant que nous, on franchit la ligne, damien et moi, les bras en l'air. Pour conclure, damien gagne au général avec ses 20 secondes d'avance en remportant le chrono et moi la routière.

Longchamp

Première course handisport de la saison 2013, sur le circuit traditionnel de Longchamp, a Paris, autour de l'hippodrome. un tour de 3,6km a parcourir 22 fois. Pas beaucoup de tandems cette année et toujours associé a une course pass cyclisme qui donne un jolie petit peloton. Une météo qui va nous épargner de la pluie, mais pas du froid, par contre on n verra pas le soleil. On est 3 coureurs de l'équipe Cofidis Thirionnet laurent, Severi damien et moi même. Il faut noter la présence du fan club de cofidis et de nos dirigeant Alexandre valerie et Trajber franck. Niveau course, bloquer par le froid, je laisse faire le début de course a damien qui démarre sur les chapeaux de roues et se retrouvent échappé a quatre et rapidement a deux. Pour ma part, je gère les contre derrière car avec peu de tandem l'échappée peu aller au bout. Rapidement, on comprends que c'est le bon coup car ils prennent rapidement la minute. La course est plié, je suis définitivement congelé d'être rester dans les roues toutes la course en protégeant damien. Pour les deux derniers tours, vu que damien est loin, je me débloque un peu en tentant de partir mais on finira a une petite vingtaine derrière damien qui réussit a finir seul. Merci au fan club d'être descendu de Lille pour venir nous supporter.

Grimaud

Un dimanche digne d'un bon hiver avec du froid et de la pluie, il fallait être courageux pour être sur le vélo. Dommage pour une belle course comme Grimaud, du coté de St tropez, avec un parcours vallonné avec la montée sur le village de Grimaud. Malgré la pluie, une bonne quarantaine de coureurs sont au départ pour effectuer neuf tours de circuit. Un départ très rapide, du a une équipe de jeunes italiens, qui de devait être en stage dans le coin, mais avec une grosse représentation du club de Hyères il est impossible de sortir s'il y en a pas un devant. Je reste prudent pendant les premiers tours, jusqu'à une grosse accélération lors du troisième tours ou était juger une prime qui fit exploser une bonne partie du peloton. Sur la partie du bas de la bosse, j'attaque derrière quelques coureurs et je frise la correctionnel en arrivant trop fort dans un virage. Heureusement, j'arrive a stopper ma machine a quelques centimètres du bas coté, c'était un signe car au tour suivant je crève de la roue arrière. Un peu déçu de ne pas pouvoir terminer pour boucler le week-end avec deux courses.

Isle sur sorgues

Une course organiser sur un parcours de 7km avec un long faux plat  qui fini avec un petit talus ou l'arrivée est jugé. La météo est moyenne avec un vent qui rafraîchi et surtout qui va causer des dégâts. Les sensations commence, tout doucement, a revenir. Avec un départ prudent dans les rondins pendant deux tours, prêt pour dynamiter un peu la course. On est deux du CSC avec Patrick qui lui a commencer a attaquer d'entrée. Pendant deux tours, on attaque dans la bosse et a chaque fois ça réagit derrière. A mi course, après une montée a bloc, une cassure se créer avec Patrick dedans. Je reste tranquille jusqu'à ce qu'ils atteignent la minute. Je décide d'essayer de créer un contre, vue que ça ne gênera en rien l'échappée de Patrick, je monte a bloc et bascule a trois avec mon collègue momo, champion de France ufolep. Au bas de la descente rentre trois autres coureurs. L'entente n'est pas parfaite et a deux tours de l'arrivée rentre un petit groupe. Devant, la course est jouer avec Patrick qui a lâcher un par un ses compatriotes d'échapper pour l'emporter. Avant la bosse quatre coureurs prennent 200 mètres pour aller chercher les places d'honneur et moi je règle le sprint du groupe pour la douzième place.

Vinon sur verdon

Après une semaine de météo nordiste avec de la pluie tous les jours, impossible de passer entre les gouttes et avec le travail, je me pointe a la course de vinon sans un mètre de vélo de la semaine. Bon, aujourd'hui on a une météo correct avec de belles éclaircies.Une cinquantaine de coureurs au départ d'une routière de 80 km. Un parcours bien vallonné, on est six coureurs du CSC ce qui m'arrange vue ma condition, je suis dévoué a mes collègues. Le départ donné, les attaques ne tardent pas mais ces longs faux plats ne favorisent pas trop les fuyards. A chaque fois un CSC a l'avant et je tente même ma chance suivi d'un coureur mais a deux impossible d'aller loin. Sur un long faux plats un groupe parvient a prendre le large avec beaucoup de club représenter devant et patrick, de chez nous, y est aussi. Ils parviennent a prendre une grosse trentaine de secondes, mais dans la difficulté qui suit patrick et trois autres coureurs font exploser le groupe et partent a quatre. Derrière ont fait le boulot a patrick, a cinq ont vas chercher tous le monde et on cassent le rythme de la poursuite. Devant patrick se retrouve seul, mais c'est trop roulant pour un homme seul et a 20km de l'arrivée on le reprend. Dans le dernier talus, on sort avec patrick, encore, momo revient de derrière et je m'accroche avec un coureur de vitrolles mais les sprinteurs qui ont tout donner pour être la au cas d'un sprint font le forcing pour rentrer. Et on fini au sprint a 25 coureurs, je tire un dernier bout droit au kilomètres et je m'écarte pour laisser place aux "fadas" qui débranche le cerveau. Une belle allure toutes la course avec 40km/h de moyenne sur un parcours vallonné.

Double journée

ce dimanche j'ai fait une double journée en allant courir a Carqueiranne le matin et a Cavaillon l'après-midi. Ce fut une journée bien rempli avec 170 km a 40km/h de moyenne cumulé sur les deux courses.
Le matin a carqueiranne, sur un beau circuit routier sans grande difficulté avec un petit raidar. Ça attaque d'entrée et a chaque fois un coureur du CSC est dans le coup. Un groupe de 10 coureurs se forme rapidement et anthony a pris le coup avec julien. Malheureusement, julien craque des la première bosse, ça nous faisait 2 coureurs devant. On a fait le boulot derrière et rapidement l'échappée prends le large. Et une fois l'écart arrivée a deux minutes, on fait de la patinette dans les roues. On termine donc pour la onzième place et anthony prends la septième devant.Pour ce qui est du début de journée 90km a 40km/h de moyenne.

Direction Cavaillon, sur un circuit tout plat et presque 70 coureurs, la course n'a vraiment pas le même rythme. Ça attaque dans tous les sens avec deux relances arrêter, autant dire qu'il ne fallait pas traîner derrière. Les jambes sont pas mal mais il faut dire que les attaques que j'essaye de mettre manque un peu de vivacité. Mais bon, l'essentiel étant de faire une grosse journée, il faut rester dans l'allure pour pas trop redescendre dans le peloton. Pour la course, une échappée de 5 coureurs prends 20 secondes a mi course, pour finir a 100 mètres au sprint. On boucle, les 80 km a plus de 41km/h de moyenne.

Bonne fatigue, le soir.

2013, c'est parti!!!!

Çà y est, la saison est lancé!!!!! Après, un "gran fondo laigueglia" ,il y a 15 jours, en Italie et avec 15 degrés. C'est maintenant, le lancement des courses avec la course des palunds a la cadiére, en ufolep, mais cette fois avec -2 degrés au départ. On va pas se plaindre, il y en a qui sont sous la neige. Une petite cinquantaine de coureurs ont braver le froid pour venir en découdre pour 80 km sur un beau circuit routier sans grandes difficultés. Un petit vent vient rafraîchir un peu plus cette matinée. Malgré ce froid, ils y en a qui arrivent a faire le départ, "respect". Et au bout de 10 minute, la bonne échappée composé de 5 coureurs prends le large. Après plusieurs tentatives et au troisième tour, j'arrive a attrapé un contre de 8 coureurs dont, un équipier patrick Fiorentino. Un peu trop nombreux pour que l'entente soit parfaite et ne parviendra pas a rentrer sur les fuyards. A 2 tours de la fin, j'essaie de durcir et parvient a perdre 3 coureurs. Ça nous a permit de nous relancer et dans le dernier tour, on se retrouvent a 20 secondes. Patrick a 3 km va essayer de sortir pour rentrer seul, je lui fait la cassure avant que ça fasse le forcing pour rentrer sur lui, dans la foulée on rattrape un coureur décrocher de devant. Je me laisse tracter et contre dés que la jonction est effectuer a 1,5km de l'arrivée.  Je termine 5iéme a une dizaine de secondes du vainqueur en apercevant le quatrième.

Article dans l'Equipe

Carte coureur 2013

Video presentation

Mécénat Chirurgie Cardiaque

Le clip réaliser, au stage de corse, pour promouvoir le soutien a l'association Mécénat Chirurgie Cardiaque. toute l'équipe, coureurs et staff, ce sont impliquer dans cette vidéo et le logo de l'association sera aussi visible sur les maillots des coureurs.

Equipe Paracycliste COFIDIS 2013

Voici pour 2013 mon nouveau maillot, au moins jusqu'a fin juin avec objectif de le garder.

 

 

et l'équipe Paracycliste COFIDIS 2013 au complet avec son staff, de gauche a droite valérie ALEXANDRE responsable communication, l'arrivée de damien SEVERI en C5, moi champion de France C5, laurent THIRIONNET, l'incontournable, et champion de France C2,notre belge champion du monde C3 kris BOSMANS et franck TRAJBER directeur administratif et financier.

 





 photo E.Vallé

Présentation Cofidis 2013

Stage Oliva

Dix jours de stage, avec l'équipe cofidis, en Espagne a Oliva. Sous une météo clémente, les coureurs peaufinent leur condition avant les premières courses. Pour ma part, je profite du soleil espagnol pour faire des kilomètres dans des conditions optimales.

Equipe COFIDIS 2013