Et voila le mois d'octobre est arrivée, la coupure hivernal ne va pas tarder. Après la dernière participation a une épreuve le week-end dernier. On peut dresser le bilan de cette saison 2011.
Cette saison, charnière, avant les jeux de Londres a commencer avec la mise en place d'un suivi d'entraînement avec francois Lamiraud de Velopuissance. Grâce a une assiduité dans mon entraînement, je trouve que j'ai vraiment progresser notamment sur les contre la montre. Malheureusement, j'ai manquer certains de mes objectifs, a cause d'une chute a l'entraînement ou je me suis fracturer le coude au mois de Mai. J'ai rater les championnats Ufolep et je suis aller au championnat de France handisport avec une semaine de reprise du vélo. J'arrive tout de même a finir vice champion de France. Mon principal objectif était d'avoir le niveau international pour briller lors des coupes du monde et championnat du monde. En Espagne, 4 semaines après la cassure du coude, j'ai subit toutes la course et pris une claque au moral, avec une non sélection pour la coupe du monde au Canada. J'ai donc baser mon entraînement sur la fin de saison pour les championnats du monde au Danemark. En total possession de mes moyens, j'ai pu constater mes progrès en chrono avec une 8éme place et surtout sur la route ou j'ai vraiment contrôlé la course pour me permettre d'être dans la bonne échappée, pour arrivée, pour la gagne. Mais au delà de ma 7éme place, j'ai surtout vu que j'avais atteint le niveau international. Je fini l'année avec une 16éme place au ranking UCI. Au niveau comptable, je boucle la saison avec 42 courses au compteur. En détails, ça donne 16 course Ufolep, 3 cyclosportives, 18 FFC et 5 FFH. Au niveau résultats, je décroche 16 top 5. 5 gagne dont 3 FFH et 2 Ufolep, parmi les FFH il y a surtout le paracycling tour d'URT 64. Sur 2 cyclos je gagne la catégorie d'âge 30/39 ans et en plus en terminant pour la gagne a chaque fois, une 2éme place sur la Cycl'aigoual et une 5éme sur la Marseille cyclo classic. A la FFH il y a aussi le titre de vice champion de France et les prestations du mondial.
Voila, maintenant on va faire une coupure pour pouvoir attaquer la préparation de la saison 2012 avec l'objectif principal des JEUX PARALYMPIQUES DE LONDRES 2012.
vendredi 7 octobre 2011
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Au petit matin, après le petit déj, on a fait la photos de l'équipe au complet sur la plage avant de partir rouler. Au programme, une so...
-
Le 13e critérium de Longchamp organisait par le Paris-Tandem-Club sur un circuit de 3,6 km, la course de 22 tours (premier tour neutralis...
-
Partenariat Rotor, avec l'arrivée du pédalier nouveau modèle 3D. Première sortie demain avec les plateaux elliptiques. Je vous tiendr...
-
Ça y est, fin de saison pour cette année et malheureusement pas de mon plein gré. Depuis ma chute sur le tour de l'ain, mi août, la cica...
-
Je voudrais remercier tous ceux qui m'ont fait parvenir leur soutien que ce soit par les messages sur le blog ou le téléphone, ça fait d...
-
Pour le week-end du 15 aout, je suis convoqué pour un stage de sélection pour le mondial au Danemark. Ce stage réunit les athlètes, suscepti...
-
Comme prévu me voici au départ de l'International Paracycling Cup, située du côté de Parme en Italie, à Piacenza. Le samedi avec la cour...
-
Voici pour 2013 mon nouveau maillot, au moins jusqu'a fin juin avec objectif de le garder. et l'équipe Paracycliste COF...
-
Une belle cyclosportive de 143km sur les routes difficile du vercors. Une météo clémente, alors qu'il était annoncé des orages, nous acc...


Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire