Reprise de l'entraînement depuis le 31 octobre avec des séances de musculation. Bien sur, cette planification est mit en place par mon entraîneur francois Lamiraud de VELOPUISSANCE.
Le but est de prendre un peu plus de rapport force/puissance.
Articles les plus consultés / 7 jours
-
Ce week-end, belle course a étapes a OLLIOULES. Sur 3 étapes, le samedi la première et dimanche la deuxième et le chrono l'après-midi. ... -
De retour, de ces deux jours de stage inviter par quentin Leplat de chez velo2max , qui était basé a clermont-l'herault sur les rives du... -
Aujourd'hui, j'ai fait mes premiers tour de piste au velodrome des olives Marseille. Sur une piste en beton de 250 métres, les sens... -
Ce week-end, championnat de France handisport a Bayeux dans le calvados. Le samedi, course en ligne sur un circuit de 5 km avec deux ... -
VIVE REMY, VIVE ASTANA, VIVE VINOKOUROV!!!!!!!!!!! bravo remy, tu m'as fait vibrer, pour cette victoire sur paris-nice et qui plus est ... -
Les produits PUNCH POWER qui vont m'accompagner tout au long de cette saison, n'hésitez pas à visiter leur site et tester la gamme...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire