Course Hyeres-costebelle

Au depart de la course hyéres sur un circuit de 3 km, tres rapide avec une partie avec montée et faux plat montant et une autre descendante et vent de dos. Une bonne soixantaine de coureurs au depart, pour un depart rapide avec une echappée de deux coureurs qui prennent le large. rapidement on en rechoppe un. Malgré de mauvaise sensations je prend l'igniciative de me lancer dans la bataille en partant tous seule, au bout de deux tours un coureurs de Mandelieu me ratrappe pour partir a la poursuite d u coureur de devant. Au bout de quelques tours on revient devant, la collaboration est bonne mais malgré ça, on se fait reprendre a 7 tours de l'arrivée, pour terminer avec une arriver au sprint, pour terminer dans les profondeurs du peloton.
Pour l'instant, il faut se remettre au travail serieusement pour s'affuter car des petits kilos me font défauts.

MS TINA

Ma nouvelle tenue, offerte par michel tinazzi partenaire MS TINA, pour les courses handisport.

merci encore pour le soutien et en essayant de montrer cette tenue sur les plus hautes marches des podiums.

paracyclisme COFIDIS

L'implication de l'equipe cofidis va un peu plus loin cette saison avec des nouvelles recrues et mets les athlétes handisports au meme niveau d'egalité que toutes les sections pros en les intégrants sur le site internet avec un suivi de leur saison et tous ce qui les concernent.
n'hesiter pas a visiter leur page sur le site de la COFIDIS.
http://www.equipe-cofidis.com/paracycliste/

Week-end handisport

ce week-end, il y avait deux manches du circuit national handisport, a Roanne et St étienne.
le samedi a Roanne, le circuit etait un peu décevant car il s'organiser sur une national en travaux qui n'est pas encore ouverte a la circulation. a part, le fait d'avoir un bitume neuf pour un rendement optimun. la course en elle meme n'avait pas trop d'interet de courir sur une quatre voix et en plus avec des tamdems. six kilométres aller et retour. c'est parti fort et au bout de deux tours trois tandems se font la belle. derriére au lieu de laisser les solos se disputer notre course les tandems nous couraient derriére. sur le dernier tours deux tamdems prennent cent metres, damien severi etant bien placer fait l'effort au bon moment pour finir avec eux et nous on se joue le sprint mais sans trop de conviction. au final, je me classe quatrieme C5.

le dimanche a St étienne, le circuit était déja plus interessant du fait de pas mal de relance qui m'etait les tandems en difficultés, mais la course c'est quand meme jouer de l'arriére. au final on se retrouvent a trois tandems et cinq solos. sur le dernier tour un tandems se fait decrocher et malgré un bon positionnement je n'est pas reussi a faire un bon sprint. je me classe troisiéme C5.

Sur le retour, je me suis arreter sur une Ufolep a Entressen. pour completer un beau week-end. ce fut une course tres rapide avec presque 39km/h de moyenne pour 70 bornes. j'ai tenter quelques tentatives mais en vain, sur le final un groupe de 5 arrive a prendre quelques secondes avec mon pére dedans. je me suis donc mis a la barre pour contrer et mettre un peu la pagaille dans la poursuite et au final ils arrivent a se jouer la gagne avec 50 métres d'avance et mon pére, gérard BALLATORE 54 ans, les a régler au sprint.
pour ma part, je finit le dimanche avec un peu plus de 140 km de course.

Manosque FFC

Belle routiére de 110 km sur un parcours de moyenne montagne. En FFC 3/J, avec 200 partants sur des petites routes autant dire qu'il fallait rester placer pour eviter  les cassures et les chutes. Apres un depart fictif qui  filer a 40 km/h, ils ont lacher le paquet dans un premier col qui c'est absorber en paquet. au pied du deuxieme une chute nous fait mettre pieds a terre, la monter fut terrible pour recoller mais les degats fut monstrueux. Au sommet, on se retrouve un paquet de quatre-vingt unités et jusqu'a l'arriver le paquet ne va perdre que quelques unités  pour finir sur une arriver au sommet ou je fini 56éme en decrochant un peu du paquet au kilométre. mais bon, les sensations sont la avec quelques attaques et un bon rythme dans les bosses.

Isles-sur-sorgues Ufolep

Un temps couvert, mais une temperature acceptable pour pouvoir courrir en cuissard, maillot, c'est agréable d'etre en court. Un beau circuit routier de 8 km avec une bosse de 2 km. Un léger vent défavorable dans la bosse et surtout favorable dans toute la partie descendante ce qui ne permetter pas de faire de difference, a moins d'avoir des jambes de Cancellara. Un bon paquet d'une cinquantaine d'unités, qui au fil des tours va un peu s'écrémait. Apres  quelques tentatives, dont une dans le dernier tour avec un pommier patrick Fiorentino, mais qui n'ont rien donner. La course va donc ce jouer au sprint, au bout de 75 km, avec l'arriver au sommet de la bosse. Un coureur de Apt arrive a ce detacher pour la victoire, derriere on arrive pour la deuxieme a une quinzaine de coureurs et je ma place treiziéme en me forcant a faire le sprint. Malheuresement dans l'emballage final c'est produit une chute entrainant deux coureurs au tapis, je leur souhaite un bon retablissement en espérant que ce ne soit pas trop grave.

sondage sur URT-BAYONNE

Le club de Urt velo 64 nous proposent un sondage pour le deniveller des épreuves de la course du 8 mai, qui est inscrit au calendrier UCI. Tous le monde peu aller voter, tous ceux qui veulent sinteresser aux cyclisme handisport.
Le lien du sondage http://www.urtvelo64.com/CHIP/index.php/component/poll/14-joomla-is-used-for

Course Pouriéres

une des rares course ufolep organiser sur une routiére et de plus sur des routes superbes et difficiles. Cette année, le circuit a été modifier en prenant les bosses dans le sens contraire, de l'année derniére, et une suplémentaire sur la fin de parcours avec toujours l'arrivée au plateaux des 17 tournants. La course a démarrer sur un faux rythme, avec un paquet de presque 70 coureurs, pour arriver en bas de la premiére bosse pour une premiére tentative mais tous le monde étaient sur ses gardes. Apres quelques tentatives infructueuses, la course va ce resumer a un écrémage de l'arriére pour finalement laisser partir deux gars sur les 20 derniers kilométres et en voyant que le peloton laisser faire; j'ai planter une mine a 10 bornes de l'arriver sur un faux plat montant et j'emmene 3 coureurs avec moi. L'entente et parfaite, et un bon trou ce creuse, mais dans la bosse de l'arriver malgré avoir rechopé un coureur de devant qui était litérallement planter; au kilométre un groupe de 4 reussi a faire la jonction. Juste avant, l'un de mon groupe avait pris 500 métres d'avance, et on a donc fait le sprint pour la troisiéme place et comme a mon habitude je fait dernier donc 9iéme.

Mois de mars de fou!!!!!!!

Ce week-end était organisé deux courses en Ufolep, mais la météo en a décidé autrement, en effet sur Cavaillon, où avait lieu la deuxième course, qui a été recouverte par la neige et entraînant l'annulation de la course. Dommage ça aurait fait un bel entraînement pour un dimanche.
Le matin, à Carqueiranne, où ils avaient annoncé la pluie. On a réussi à passer au travers avec une légère pluie sur une partie du circuit qui comptait une quinzaine de kilomètres. Un parcours relativement plat, avec une bosse d'un kilomètre sur le village de Costebelle, qui à priori ne présentait pas de difficulté particulière. Mais, là aussi, la météo avait décidé de rajouter une difficulté qui est le vent. Après un départ assez poussif, avec quelques attaques qui ne sont pas dangereuses. Au deuxième passage, avec le vent de face, une tentative assez sérieuse se dessine sous l'impulsion de Momo du VC La Pomme qui emmène avec lui cinq ou six coureurs. Mais le peloton réagit et les reprend après un moment de flottement. A ce moment, je décide de contrer dans un faux plat montant avec un vent défavorable. Après quelques minutes de solitude, cinq coureurs rentrent sur moi et on décide de s'organiser rapidement pour faire le trou et effectivement, après quelques kilomètres et le passage de la bosse, on ne les aperçoit plus. Jusqu'au dernier tour, ce fut l'entente parfaite car le vent l'obligeait si on voulait aller au bout. Mais dans le dernier passage de Costebelle, je tente ma chance en mettant une mine en bas pour monter à bloc pour essayer d'en éliminer le plus possible pour éviter un sprint à six. Objectif réussi, je bascule avec un seul coureur mais deux autres au cul et de même club. Ce sera finalement un sprint à quatre et bien sûr je termine quatrième.
Belle course en général et dommage pour l'après-midi ça aurait fait un gros volume.

Championnat du monde

Changement de programme pour le championnat du monde paracyclisme 2010, au lieu de la Colombie, ce sera à Baie Comeau au Canada.
Reste plus qu'à se qualifier pour faire partie de l'effectif pour y participer.
Article sur le site de l'uci.

Vélo de Chrono

Grace a la participation de mon club Aix handisport.
Cette année, j'aurai un peu moins d'excuses sur les chronos avec un bon petit vélo de contre-la-montre. Maintenant, reste plus qu'à s'entraîner un peu avec pour trouver de bons repères.

Week-end du 27-28 fevrier

Ce week-end, deux courses au programme, avec le samedi Carcès et le dimanche La Cadiére.

- Le samedi à Carcès, en 1/2/3/PO/J ffc, autant dire qu'au départ je ne faisais pas le malin surtout qu'il y avait beaucoup de DN par manque de courses ce week-end, avec notamment celles du vc la pomme et avca. Au départ, 133 mecs sont partis plein fer, les 50 premiers kilomètres à plus de 48km/h de moyenne. A mi-course, un groupe d'un peu plus de 20 coureurs prend le large qu'on ne reverra plus. Derrière ça a fini à une bonne allure avec quelques attaques mais en vain. Les 120 km se sont effectués à plus de 43 km/h de moyenne. (classement)
-Le dimanche à La Cadière, en 1 Ufolep, sur un beau circuit routier de 11 bornes avec une soixantaine de coureurs. Un départ rapide mais malgré quelques attaques, rien à faire car d'un coté du circuit il y avait une longue ligne droite en faux plat descendant qui réduisait toutes tentatives à néant. Ca arrive donc au sprint en essayant d'y participer mais ça frottait trop pour insister et me classe vingtième. On a quand même effectué les 77 km à 40 km/h de moyenne.

Au final, un week-end à 200 bornes à 40 km/h de moyenne, travail accompli.

Course Ollioules

Petit tour tranquille d'une heure et demi ce matin pour décrasser un peu, avant de partir courir sur Ollioules en Ufolep. Une petite trentaine de coureurs, sous un temps menaçant, sont prêts à en découdre sur un circuit qui ne pardonne pas la méforme, avec son faux plat montant débouchant sur un talus de 300 mètres qui finit le travail. Certains devaient avoir des fourmis dans les jambes car c'est parti sur des chapeaux de roues et un coureur arrive à faire la différence seul pour un petit numéro. Jusqu'à ce qu'on arrive à se détacher à 6 derrière pour rentrer sur lui à quatre tours de l'arrivée. Malgré une petite perte de terrain avec un autre coureur, Denis Blasi, à la suite d'une série d'attaques, on se regroupe pour terminer au sprint. Essayant quand même d'anticiper le sprint en attaquant à 600 mètres, mais bon, je finis quand même dernier de l'échappée à la 7ème place en mettant ce qui reste du paquet à 1 minute 30.

lien cyclesud:
34 coureurs au départ, Chabaud seul en tête durant 13 tours se fait reprendre par un groupe de 6 coureurs. Maublanc est le plus rapide à l'arrivée.

Pl Nom Prénom Club
1 MAUBLANC Sylvain Venissieux
2 BASSI Laurent St Tulle
3 BLASI Denis Rognes
4 BAUCHER Benjamin Brignoles
5 CALIANO Jean Marc Ollioules
6 CHABAUD Yoann Velo +
7 BALLATORE Yoann Carnoux
8 DACOSTA Philippe Massalia
9 BEDINI Bruno Sisteron
10 IATONI Eric Velo +

Dur, dur!!!!!!

Et oui, même dans ma région, il fait un temps pourri et franchement ça commence vraiment à compliquer l'entraînement.
Alors, vous me direz de faire de l'home-trainer, mais un peu ça va, après ça commence à devenir saoulant. Mais bon, faut se dire que c'est pour tout le monde pareil. A part, peut-être, quelques privilégiés.

Course à Giens

Et voilà, il est là le premier départ, pour une course en FFC à Giens, malheureusement pas comme l'année dernière sous le soleil mais sous un ciel bien gris avec des averses passagères, assez pour être trempés et tous gris, une température de 3°c avec un circuit qui, par son profil monte et descend, se révèle très glissant. Le but pour cette première course était de se faire du fractionné par l'obligation des accélérations. La course est partie très vite et a fait la sélection de suite. Un groupe de 8 a réussi à prendre le large sur les 5 derniers tours pour aller se jouer la gagne, derrière on finit à une dizaine. Je dois me classer 15ème. C'est parti, la saison est lancée.